1月のサロン「もみじ+a」活動報告

1月のサロン「もみじ+a]は通常通り第2・第4木曜日の11日・25日の開催いたしました。11日、新年の挨拶からスタートしました。参加者15名で介護予防センター栄・丘珠センター長加藤さんのご指導のもとで、タッピ―体操・サッポロスマイル体操を解説つきに丁寧に行いました。お正月、雪かきで疲れた体がじんわりほぐれていくのが感じられました。その後お手玉を使っての脳トレを行いました。久しぶりなので少し緊張しながらでしたが間違えながらも楽しめました。

 25日、参加者14名が雪かき分けて会場に足を運んでくれました。プロジェクターの映像を見ながらタッピー体操、サッポロスマイル体操といつも通りに進み、今回の盆踊りは「ダンシングヒーロー」「銀座カンカン娘」「恋のフォーチュンクッキー」3曲息を切らしながらも、みなさん楽しく踊られている様子がうかがえました。最後にお茶の時間でお開きとなりました。