2月12に(木)参加者22名でした。初めに介護予防センター栄・丘珠センター長加藤さんから敬老パスの改正する点の内容を詳しく教えていただきました。タッピー体操でウオーミングアップした後は久しぶりのモルックでルールを思い出しながら大いに盛り上がり楽しみました。



2月26日(木)参加者19名
本日は講師の阿部氏をお招きし、「体コンディショニング体操」を開催しました。
軽い体操から始まり、テンポよく体の隅々までアプローチするストレッチが行われ、参加者の皆さんは日頃の疲れが溜まった箇所に心地よい刺激を感じながら、心身ともにリフレッシュされていました。
終了後のお茶の時間では、春の暖かい日差しのもと会話も弾み、和やかな雰囲気の中で本日のサロンは終了となりました。