6月健康ウォーク、Kitara(キタラ)を見学!

 栄東連合町内会女性部では、毎月のように市内の様々な場所を訪ねて、ウォーキングをしています。

 6月は20日(木)には、中島公園を訪ねます。今回は、札幌コンサートホールKitara(キタラ)の見学も行います。健康のために必要なウォーキング時間は、20分~30分ほどと言われます。ただ、歩くだけでは長続きしません。

 大勢で景色を楽しみながら、話しながら、そして今回のように札幌市の財産である素晴らしいコンサートホールを見学して、知らず知らずに歩数を重ねること、健康づくりの秘訣と言えましょう。女性部主催ですが、男性も参加できます。申し込みは不要です。当日、日の丸会館前にお集まりください。「誰でも」「無理なく」「楽しく」!健康長寿を迎えましょう。


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